Kategóriák

Facebook

Megosztás

Kapcsolat

Üzemeltető:

Nap-Mandala Kft

Székhely: 

1046 Budapest, Kinizsi u. 11.

Adószám: 

12699494-1-41

Telefon:

+36/30-9605-706

E-mail:

schrammelivett@gmail.com

Felnőttképzési nyilvántartási szám:

B/2020/003308

Mindfulness videók

Online Mindfulness Tréning

 

 

Szerető kedvesség meditáció - Metta meditáció

 

 

 

3 perc lélegzetvételnyi szünet - minimeditáció

 

Mindfulness meditáció - 1. rész

Mit nyerhetsz a meditációval?

 

Mi a különbség az elme kétféle működése: a cselekvő (robotpilóta) üzemmód és a létezés üzemmód között?

Mindfulness meditáció - 2. rész

Mit nyerhetsz a meditációval?

Mikor érdemes mindfulnesst tanulnod?