onlmindf2

Online Mindfulness Tréning - Schrammel Ivett

2. hét (2020.04.14.)

Megtekintésre jogosultak kizárólag az általam vezetett Online Mindfulness Tréning résztvevői.

A videófelvétel szerzői jogvédelem alatt áll. Közönség előtti vetítése, terjesztése tilos.

Szerző: Schrammel Ivett

 

Jó gyakorlást kívánok!

 

1. rész:

 

 

 

 

2. rész - Testpásztázás meditáció

 

 

 

 

3. rész:

 

 

 

 

4. rész: