onlmindf3

 

Online Mindfulness Tréning - Schrammel Ivett

3. hét (2020.04.21.)

Megtekintésre jogosultak kizárólag az általam vezetett Online Mindfulness Tréning résztvevői.

A videófelvétel szerzői jogvédelem alatt áll. Közönség előtti vetítése, terjesztése tilos.

Szerző: Schrammel Ivett

 

Jó gyakorlást kívánok!

 

1. rész:

2. rész:

3. rész:

4. rész - Tudatos légzés:

5. rész: