onlmindf8

Schrammel Ivett: Online Mindfulness Tréning

8. hét

2020.05.25.

 

Megtekintésre jogosultak kizárólag az általam vezetett Online Mindfulness Tréning résztvevői.

A videófelvétel szerzői jogvédelem alatt áll. Közönség előtti vetítése, terjesztése tilos.

Szerző: Schrammel Ivett

 

 

1. rész

 

 

 

2. rész

 

 

 

3. rész

 

 

 

4. rész - 3 perc tudatos légzés - A tudatos cselekvés kapuja meditáció

 

 

 

5. rész