Ajándékba adhatod az online mindfulness tréninget! Megrendelést követően 2 napon belül egyedi sorszámmal ellátott ajándékkupont küldök e-mail címedre, melyet kinyomtatva ajándékba adhatsz.

A megajándékozott e-mail-en keresztül bármikor beválthatja az ajándékkupont és megkapja a hozzáférést a tréning írásos és videó anyagaihoz.

Online Mindfulness Alaptréning - Videótréning

A mindfulness alaptréning a teljes, 8+1 hetes mindfulness tréning első része.

Az első 5 hét élő Online Mindfulness Tréning videófelvételei, összesen 10 óra videófelvétel, írásos anyagok és munkafüzet.

A tréninget bármikor elkezdheted és a saját tempódban végezheted.

Tréningvezető: Schrammel Ivett pszichológus, mindfulness MBCT tanár, NLP master practitioner - coach